Räkna ut hur mycket kroppsfett du har
Fyll i värdena nedan och estimera hur mycket kroppsfett du har. Enligt kommentarerna till sidan så verkar denna formel (YMCA) inte stämma speciellt bra och kalkylen kommer att uppdateras i nästa version.
Om du vill testa ditt kroppsfett på riktigt så går det att göra hos specialister med särskilda instrument. Det går också att testa hemma med speciella vågar som skickar små elektriska signaler som mäter kroppsfettet, se tex den här.
Mer info om denna kalkyl
Det tål att påpekas att det här är en mycket grov estimering för att mäta kroppsfettet hos olika personer. Beräkningen stämmer därtill bara någotsånär väl inom ett visst intervall så får du absurda resultat är det förmodligen för att du är utanför detta intervall. Kalkylen bygger på en empirisk formel (YMCA-metoden) och har ingen direkt vetenskaplig koppling annat än att den visar sig stämma relativt väl inom detta intervall. För män är runt 25 % kroppsfett normalt medan under 15 % är att man är vältränad (eller mager). För kvinnor är runt 30 % kroppsfett normalt med under 22 % innebär att man är vältränad (eller mager).
Några slumpade kalkyler
-
Räkna ut hur mycket pengar du skulle få ut vid arbetslöshet
En kalkylator som beräknar hur mycket man får ut om man skulle bli arbetslös, samt hur mycket en inkomstförsäkring hjälper.
-
Beräkna kaloriförbränning
Estimera hur stor normal kaloriförbränning du har med hjälp av denna kalkylator.
-
Beräkna total pension
Premiepension, avtalspension och IPS ger en samlad bild av din totala pension. Beräkna detta här.
-
Räkna ut bromssträckan
Beräkna hur lång bromssträckan blir för en viss hastighet med bilen.
-
När går alkoholen ur blodet?
Beräkna hur långt det är kvar tills alkoholen har gått ur blodet på dig.
-
Jämföra fastighetsmäklare-kalkyl
Räkna ut skillnaden i pris för olika fastighetsmäklaremäklare, vid olika slutpriser.
-
Beräkna sparande i aktier och fonder.
Beräkna avkastningen i aktier och fonder utifrån månadssparande.
